Если кто то думает, что очень тяжело купить набор всех витаминов и минеральных групп - то это не так!
Самый мой любимый витамино-минеральный комплекс!
В нём есть всё то, что перечислил автор, а так же все остальные группы, которые между собой взаимодействуют как нужно!
Проверено на себе - самочувствие, цвет кожи, прочность костей, связок, зубов и прочего на высшем уровне!
В идеале всегда комбинировать это так же с витаминами, которые можно получать из фруктов, овощей!
Такой комплекс стоит в среднем 2-2.5к! Пьётся курсом и можно повторять! В аптечку любого наркомана!
Так же можно другие БАДы витаминные купить по отдельности, либо другой фирмы, но это действенный вариант и удобный - что бы не жрать горстями капсулы и таблетки!
