Иногда, даже специалисты путаются в этих терминах. Давайте попробуем разобраться, что есть что.
—🟢—————————-Привычка———————
- когда мы способны контролировать это ( употребление, курение и пр. ) Мы можем самостоятельно прекратить это делать просто усилием воли, без чьей-либо помощи, самостоятельно: «решил не пить - не пью»
—🟡——————— Аддикция ——————-
когда мы «фиксируемся» на этом, убегая от реальности в «мир грез». Аддикции мы тоже можем поделить на группы:
- Химическая аддикция ( алкоголь , наркотики, токсикомания )
- Пищевая аддикция
- Не химическая аддикция ( аддиктивное поведение ) :
✔️чрезмерное увлечение сексом
✔️ порно
✔️ азартными играми
✔️ виртуальными играми
✔️флирт в интернете
✔️ соц. сети
✔️ ставки, казино, аукционы
✔️ экстрим ( спорт, вождение )
✔️трудоголизм
✔️ шопоголизм
✔️фанатизм ( религия, секты, тренинги ) и т.д.
✔️ Анонимные алкоголики и наркоманы ( сюда же )
Не смотря на то, что некоторые формы аддиктивного поведения могут настораживать, с медицинской точки зрения, это еще не болезнь
Болезнь начинается здесь:
—🔴—————//// Зависимость ////——————
Признаки зависимости :
- Наркотик занимает первое место в системе ценностей
- Когда употребление вещества становится навязчивой идеей.
- Появляется сильное влечение к веществу.
- Первое появление непреодолимой тяги .
- Развитие абстиненции
Вы можете задать свой вопрос психологу PASAREMOS: @Meduza ( консультации для пользователей форума - бесплатны )
