Давайте немного разберёмся в понятии «потребности».
Если рассматривать человека как целостную и самоорганизующуюся структуру, то можно выделить разные виды потребностей :
жизненно необходимые для организма ( как было сказано: воздух, вода, питание и т.д)
физиологические потребности : безопасность, здоровье, эстетика и пр
социальные : признание, успех, реализация в профессии и пр.
духовные потребности: любовь, поиск предназначения и тд

Я не согласна с теорией, что необходимо сначала удовлетворить все физические потребности , а потом уже подниматься вверх по пирамиде. Думаю, для полноценной жизни, человек должен функционировать целостно , сразу на всех планах, не игнорируя потребности, а удовлетворяя их на всех уровнях. Но прежде , чем их удовлетворить, мы должны их осознать.
( с этим может помочь психолог (гештальт терапевт), например, либо самостоятельно тренировать навык : медитации и пр, чтобы научиться хорошо чувствовать своё тело )
А то мы часто путаем ; например, «хотелки» с истинными потребностями, а потребности нашего организма, порой, и вовсе игнорируем, забивая на здоровье. Или работаем всю жизнь на чужого дядю, забивая на свои идеи и мечты.